关于健康生活网站，健康生活信息网这个很多人还不知道，今天怡怡来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

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1、健康生活小常识 1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。

2、 2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。

3、 3、鸡含有致癌物，不吃较好。

4、 4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。

5、 5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。

6、 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。

7、 7、空腹时不要吃番茄，饭后吃。

8、 8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。

9、 9、睡前三小时不要吃东西，会胖。

10、 10、少喝奶茶，因为高热量、高油、没有营养价值可言，长期饮用，易患高血压、糖尿病等疾病。

11、 11、刚出炉的面包不宜马上食用！ 12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。

12、 13、天天喝八杯水。

13、 14、每天十杯水，膀胱癌不会来。

14、 15、白天多喝水，晚上少喝水。

15、 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。

16、 17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。

17、 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需要那么多能量。

18、 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

19、 20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

20、 [生活小常识] 1、洗衣服上的红墨水渍：新渍先用冷水洗，再用温肥皂液浸泡一会儿，再用清水漂洗；陈渍可先用洗涤剂洗，再用10%的酒精溶液搓擦即可祛除。

21、 2、墨渍：可用饭粒和洗涤剂调匀，涂在污渍部分搓擦，再用清水漂洗干净；也可用一份酒精、二份肥皂制的溶液反复涂擦，亦有良好效果。

22、 3、圆珠笔油渍：首先要看看衣服是什么料子，一般做法是在污渍处下面放一块毛巾，用小鬃刷沾上酒精顺丝轻轻刷洗待污渍溶解扩散后，再把衣服泡在冷水中，抹上肥皂轻轻刷洗，这样反复两三次，就能基本除去圆珠笔油。

23、如果洗后还留有少量残迹，可再用热肥皂水浸泡或煮沸就可以除去，对棉和棉涤织品可以采用这种方法。

24、如果毛料装沾上圆珠笔油，可先把污渍处放到和酒精（比例是二比三）的混合溶液中浸泡10分钟，同时不断用毛刷轻轻刷一刷，待大部分油渍溶解后，再用低温肥皂水或中性洗衣粉洗净。

25、 4、霉斑：用2%的肥皂酒精溶液擦拭，然后用漂白剂3%-5%的次或用双氧水擦拭，再洗涤。

26、 5、汗渍：食盐水中浸泡1小时，再慢慢搓干净。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。