如何练习篮球的节奏感

平时多练练基本功，比如运球，先原地练习，左右手反复拍，单手低拍，然后往返跑练习，然后练投篮，多练习就会有的，但是绝不是一天两天就能练出来的，球投出去就知道进不进或者大致知道球会往哪方向飞就可以了，多看看比赛是必要的，学一些球星的动作，是那种连贯的，看着就很有感觉的那总动作，慢慢的你就会很有感觉了，个人建议科比，现役NBA强的，呵呵他也是我的偶像，呵呵，当然别的球星也很强，AI。T-mac。KG。但是千万别学詹姆斯，我觉得他很没感觉，个人感觉而已。。。

篮球怎么样练节奏感_篮球怎么才能拥有自己的节奏

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fighting！祝你成功！

找你喜欢的女孩子在一边然后你要听歌心里想着：我要耍帅，我要耍帅就可以了

先听手嗨歌 在看看科比的篮球 在练篮球 就哦了

敌快我慢，敌慢我快，八字过人节奏！！

篮球如何练好运球的节奏··

运球时要尽量贴身，且重心放低，你看一些后卫的运球，简直像在玩溜溜球一般，收放自如，一旦加速运球，你可能会发现球愈来愈离手，难以控好，建议你把速度放慢，逐渐习惯控球的节奏之后，再慢慢加快运球的速度。

练习双手变换运球，眼睛同样直视前方加速运球，加速运球也属于基本动作之一，当你原地运球已达到相当顺畅的地步时，开始加快运球前进的速度，你可以从球场一边的端线到另一边的端线来回反覆练习，这将有助於你对运球节奏的掌控。跨下运球，这招跨下运球虽然很费时，却非常基本且重要：右手运球，左脚较右脚置前约一个脚掌的距离，在双脚跨下来回换手运球一次后，运球加速前进，且双眼始终注意前方动态，而不是在看球或双脚

原地运球

手感问题；运球手感

平时多练练基本功吧，各种胯下，各种背后，各种转身，各种变向，各种动作，

随着这些技能的熟练，运球的节奏随心掌控；

打篮球过人时怎么打出节奏感

打篮球过人时打出节奏感的技巧：

1、掌握好运球的快慢。在运球时，想变化节奏，需要多练习对运球速度的控制，可以利用运球的快慢来迷惑对方，然后快球突破。

2、看准防守的空当。防守时对方一定会有破绽，运球时需仔细观察对方，找准突破的机会。

3、两手交替运球。在突破时，准备变化节奏，需要两手交替运球，找准运球的节奏。

4、利用动作进行晃动。在突破过人时，变化节奏，做出一些动作进行晃动突破。

怎么增强打篮球节奏感

敌快我慢，敌慢我快，八字过人节奏！！

比赛节奏快，所以你根本发挥不出平常的水平，多打比赛

我也是打篮球的 可我家长反对女孩打篮球 节奏感吗 多练 盖帽的话老跳

选一首节奏感强的歌曲 跟着里面的节奏跳绳

关于弹速这个问题 我记得我以前练习的时候 是在每天训练或者打完比赛 连续摸板或者篮筐20——30，从次起跳到后一次起跳中间不停顿

我身高182…不过臂展比较长…盖冒也能盖那么几个…盖冒的时候要看你的预判能力…以你185的身高…其实没必要在他手里冒他…等球稍微出手一点冒既不易犯规…而且也帅气…盖冒也不一定要从正面…有时候偷袭、追身更容易得手…我就喜欢放自己的右面让别人突…自己原地顺时针转身…追身就是一个冒…不过也挺危险的…如果对手反应快很何能得分…节奏感…你把你当成主宰…你要有控制比赛的欲望…弹速就是考你的反应和爆发力…其实也不是很难…